Tải xuống Meal Planner-Plan Weekly Meals miễn phí trên android

Người lập kế hoạch bữa ăn

★ AI Meal Planner
★ Trình tạo thực đơn tự động - tạo kế hoạch bữa ăn
★ Tự động tạo danh sách mua sắm
★ Trích xuất thông tin công thức
★ Nhấn và giữ một bữa ăn để chuyển sang ngày khác hoặc đổi sang bữa ăn khác
★ Xác định danh mục tùy chỉnh cho các bữa ăn. Những danh mục này có thể được sử dụng trong các quy tắc bữa ăn
★ Tìm kiếm công thức nấu ăn trên internet và lưu chúng
★ Chọn một thành phần từ danh sách được tải sẵn hoặc tự do nhập một thành phần có lượng calo và GI (chỉ số đường huyết)
★ Nếu bạn không muốn xem bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối, bạn có thể ẩn một hoặc nhiều bữa ăn trong số chúng trong phần cài đặt
★ Tất cả các bữa ăn đều được lưu trong bộ nhớ để bạn không phải lúc nào cũng phải nhập tên đầy đủ mà chỉ cần chọn từ danh sách
★ Chia sẻ kế hoạch bữa ăn của bạn với bạn bè hoặc gia đình
★ Ngoài ra còn có một danh sách bổ sung các bữa ăn chưa được lên kế hoạch
★ Chuẩn bị bữa ăn
★ Lập kế hoạch chuẩn bị bữa ăn
★ Quản lý bữa ăn

Danh sách mua sắm

★ Quản lý việc mua sắm của bạn với danh sách mua sắm tích hợp (biểu tượng trên cùng bên phải)
★ Quét thành phần dựa trên mã vạch
★ Tùy chọn lọc theo cửa hàng
★ Chia sẻ danh sách mua sắm với gia đình bạn

Thành phần tại nhà

★ Quét thành phần dựa trên mã vạch
★ Có thể tìm thấy trong tab bên cạnh danh sách mua sắm
★ Xác định thành phần + số lượng của bạn
★ Có thể chỉnh sửa số lượng bằng cách nhấp vào đó

Quy định bữa ăn

★ Thiết lập các quy tắc mặc định, ví dụ bữa tối thứ sáu luôn là thịt gà
★ Thiết lập các quy tắc tối thiểu/tối đa, ví dụ ăn ít nhất một lần đồ chay mỗi tuần
★ Các quy tắc có thể được xác định cho cả các bữa ăn cụ thể hoặc các loại bữa ăn

Thông báo

★ Thiết lập thông báo cho các bữa ăn/thực đơn của ngày hiện tại và ngày tiếp theo

Khác

★ In bản tóm tắt đẹp mắt về kế hoạch thực đơn
★ Khả năng thêm tiện ích
★ Chế độ tối
★ Chia sẻ ứng dụng với bạn bè hoặc gia đình
★ Giao diện có thể tùy chỉnh
★ Chia sẻ trực tiếp với đối tác

Câu chuyện của tôi :
Tôi đã lập kế hoạch bữa ăn trong một thời gian và bây giờ tôi muốn chia sẻ nó với thế giới và hy vọng sẽ giúp nhiều gia đình trong việc lập kế hoạch thực phẩm của họ.

Ai nên sử dụng ứng dụng này
Không quan trọng nếu bạn cố gắng giảm cân hay nếu bạn tuân theo chế độ ăn keto, paleo, whole30, nĩa thay vì dao, fodmap, herbalife, atkins hay thuần chay. Bạn có thể sử dụng ứng dụng này như một công cụ lập kế hoạch bữa ăn cho gia đình hoặc lập kế hoạch bữa ăn cho bệnh nhân tiểu đường. Hoặc cho chế độ ăn Địa Trung Hải & kế hoạch bữa ăn của bạn. Ứng dụng này rất linh hoạt và có thể đáp ứng nhu cầu của bạn.